Gestern, Sonntag, flog die Trainingsgruppe von US-Coach Rana Reider - u.a. mit 100-m-Hürden-Europameisterin Tiffany Porter, 200-m-Weltmeisterin Dafne Schippers und Weitsprung-Vizeweltmeisterin Shara Proctor - von Amsterdam nach Kapstadt. Montag nachmittags wurde das erste lockere Training absolviert. "Es hat 25 Grad, die Bedingungen sind wunderbar. Wir trainieren - wie schon im Vorjahr - am Uni-Campus in Stellenbosch", freute sich Beate.

Pro Tag stehen bis zu zwei Trainingseinheiten auf dem Programm, maximal 10 pro Woche, nur am Sonntag wird nicht trainiert.Der Rückflug ist für Mitte Dezember - sprich in knapp fünf Wochen - gebucht...